カテゴリー別アーカイブ: 日記

水漏れが　なくなりました。

院内

爽やかな　風が　吹いています。

１度で　取り切れなかった

右肩甲挙筋の　寝違えに

再挑戦。

可動域が　上がる様に　施術。

通常は腰の　訴えが多く

今回は　右肩の訴え。

左側屈で　右肩（＋）

ビシビシ　ひびきます。

固定マッサージ　痛いかも

マッサージ施術で　楽にならない時は

強めに施術するか　プラスα　何かを取り入れるか

何か　ワンアクションを　検討します。

もちろん　無理強いはナシですが。

５度の気温差で

身体は気温変化に対応できないそうです。

エアコン室温が２７度

外気温が３２度ですと　アウトです。

ですが　こんな数字よくあります。

体調にお気を付けください。

こけてないのに　うずく　足首。

転倒していないのに　痛い　足首。

スネの筋肉から　取り組んでおります。

強さは　痛　気持ちいいくらいが　良いです。

ですが

希望の強さに合わせます。

帰省中のお子様の好物を　

一日中作り

立ち仕事で　負担増加されたのか

ぎっくり腰へ。

日本の　お母様方

お疲れさまでした。　

お盆休みが　終わりますが

働いていらっしゃった人もいます。

頑張った首です。